健康日快乐彩票手抄报简单又漂亮图片、内容

作者:XiaoBao8    来源:快乐彩票    更新时间:2017-7-26

健康日快乐彩票手抄报简单又漂亮图片、内容
健康日快乐彩票手抄报简单又漂亮图片

健康日快乐彩票手抄报简单标题:健康日——健康是人生的的第一财富 行走是人的良药

一、健康日快乐彩票手抄报简单内容:健康是指什么?

健康是指一个人在身体,精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅社区体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应性良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一:健康是生活质量的基础,健康是人类自我觉醒的重要方面,健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。

健康不仅仅是指没有疾病或者病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。

在人体的某种状态下是查不出任何疾病,其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内,对外部环境(自然的和社会的)日常范围内的变化,有良好的适应能力。

关于健康有许多定义,都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个,是世界卫生组织章程序言中提出的:健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态,而不是只是没有疾病,身体不适或不衰弱,有人指责它是可望而不可即的“乌托邦式”的定义,或认为这不是健康的定义,而是社会的奋斗目标,或称它是从社会学角度来理解健康。实际上不论从哪个角度来看,健康都是个模糊概念。


二、健康日快乐彩票手抄报简单内容:现代健康的含义是什么?

现代健康的含义是多元的,广泛的,包括生理、心理和社会适应性三个方面,其中社会适应性归根结取决于生理和心理的素质状况,心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态。反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁等不良情绪。


三、健康日快乐彩票手抄报简单内容:关于心理疲劳与亚健康的资料

随着经济的高速发展,生活节奏的不断加快太累、太疲劳已是人们日常生活中的“流行词”了。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。

医学心理学研究表明,心理疲劳是由长期的精神紧张压力,反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响形成,如果得不到及时疏导化解,长年累月,在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机。

世界卫生组织(who)认为:亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,各种仪器及检验结果为阴性,但人体有各种各样的不适感觉,这是新的医学理论,新概念,也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物,它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系。

四、健康日快乐彩票手抄报简单内容:关于爱护眼睛的名言

1、上班族眼睛保护:看电脑久了易疲劳,时不时的休息很重要;偶尔远眺放松好,显示器的选择也很重要;座椅可调节更加妙,资料放近点不用频繁调。愿健康!

2、世界上最好的运动是步行:步行是中老年人良好的保健运动。只要步行坚持一年以上,有助于动脉粥样斑块消退,简便易行且不用花钱。

3、剩菜时间不宜过长,以不隔餐为宜。最好能五六个小时内吃掉。存放时间过长,食物中细菌就会释放出化学性毒素,通过加热也无法去除

4、夏日炎炎烈日照,气温升高心烦躁。出门害怕太阳高,在家埋怨太闷了。心烦意燥易伤肝,心平气和健康保。愿你调整心态不烦恼,开开心心每一秒。祝夏至健康快乐!

5、寒冬瘙痒莫惊慌,妙招送你巧应对:热水泡澡只会加剧,多穿棉服多吃菠菜;洗澡时间不宜过长,洗澡过后涂抹润肤露,保持清洁宽松舒坦。愿你美美过寒冬!

6、数九寒冬,辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能过瘾不伤身?建议吃辣时,不妨配点甜酸食物。甜能遮盖并干扰辣味,酸则可以中和碱性的辣椒素。

7、生存三宝:阳光空气水;健身三宝:跑步跳绳爬楼梯;延寿三宝:放屁出汗打喷嚏!开心三宝:笑容,朋友,短消息。

8、看尽风光无数,冰山雪花雕画,做好身体养护,健脾护肝养胃,数尽人生前路,安全健康最主。温馨提示,天气多变,注意身体!

9、眼白发黄藏肝病,鼻孔干燥是肺热,嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心,相由心生,全身健康都写在脸上。

10、速效干掉黑眼圈:一睡前反复用冷热毛巾交替敷眼睛,增加血管缩张,促进血液循环。二再用喝剩的茶包湿敷眼睛上十五分钟,消肿淡化色素!切记坚持!

 

上一页 下一页

本站推荐快乐彩票手抄报
热门快乐彩票手抄报图片